美食菜谱

‌白斩河田鸡

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白斩河田鸡‌(福建客家经典名菜)

‌历史地位‌:汀州客家菜系代表,位列闽西客家菜谱之首,2018年入选“中国菜”福建十大经典名菜,被誉为“客家第一大菜”‌。


‌一、核心食材与选材标准

‌河田鸡品种‌


‌外观特征‌:公鸡具“三黄三黑三叉红”——嘴黄、爪黄、羽金黄,翅尖与尾端黑羽,鸡冠鲜红三叉状;母鸡羽淡黄带黑斑,体型浑圆‌。

‌肉质优势‌:肌肉纤维细腻,脂肪分布均匀,富含牛磺酸(家禽中含量最高)及17种氨基酸,兼具鲜嫩与营养价值‌。

‌辅料要求‌


‌客家米酒‌:长汀本地酿造,用于去腥提香,确保肉质不腥不腻‌。

‌蘸料标配‌:葱白、紫姜捣泥,配盐、香油调和,部分版本加入鸡汤增鲜‌。

‌二、传统制作工艺‌

‌预处理‌

活鸡宰杀后开小口取内脏,保留完整鸡形,盐擦全身腌制1小时入味‌。

‌烹煮关键‌

‌干蒸法‌:整鸡置于盆中加盖,冷水入锅密封蒸制1小时,以鸡翅紧贴、筷子可穿透为熟度标准‌。

‌水煮法‌:整鸡文火慢煮至八成熟,冰水激冷使皮脆肉嫩,斩块后淋鸡油锁鲜‌。

‌装盘点睛‌

蒸煮原汁混合葱姜泥,浇于鸡块上,形成金黄油亮外观‌。

‌三、风味与文化价值‌

‌感官体验‌

‌口感‌:鸡皮脆如薄冰,肉质滑嫩易脱骨,蘸料辛香激活鲜甜本味‌。

‌味型‌:原汁原味主导,客家米酒赋予隐约酒香,姜葱泥平衡油腻‌。

‌文化象征‌

‌宴席地位‌:闽西婚宴“头盘冷菜”,象征“吉祥圆满”,常与酿豆腐、梅菜扣肉组成客家宴三绝‌。

‌国际认可‌:1964年广州国际交易会获评“国际第二名鸡”,成为首批出口活禽名品‌。

‌注‌:正宗做法禁用高压锅,以保持肉质纤维弹性;斩鸡时需按“鸡头→翅→腿→胸”顺序,确保形态美观‌。


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