美食菜谱

蜜汁捶藕

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蜜汁捶藕菜品介绍

一、起源与特色

‌地域源流‌:

蜜汁捶藕为江苏扬州传统名菜,属苏菜系,以老藕为主料,融合蒸、捶、炸、复蒸等多重工艺,形成“酥松软糯、甜香浓郁”的独特风味‌。

其历史可追溯至清代,以扬州宝应荷藕为核心原料,当地藕质细腻无丝,被誉为“贡藕”‌。

二、核心原料与工艺

‌主料选材‌:


选用老藕(1000克左右),藕节粗壮、肉质紧实,去皮后需保留完整形态‌。

辅料包括糯米、蜜枣丝、莲子、糖青梅丝等,搭配白糖、蜂蜜、猪油调和甜香‌。

‌制作流程‌:


‌藕预处理‌:

藕洗净后整段蒸至酥烂,趁热撒干淀粉反复捶打10余次,使藕肉松软且保留纤维感‌。

‌油炸定型‌:

捶扁的藕片入猪油锅炸至淡黄色,捞出沥油后切条,抹熟猪油防止粘连‌。

‌复蒸与蜜汁‌:

藕条与蜜枣丝、莲子叠放蒸15分钟,扣入盘中;原汁加白糖、蜂蜜熬制水晶芡,淋于表面‌。

三、风味与形态

‌口感‌:藕肉外酥内糯,蜜汁甜而不腻,蜜枣与莲子增添果香层次,入口即化‌。

‌视觉‌:藕条金黄透亮,蜜汁如琥珀包裹,配红绿果脯点缀,形似琥珀雕件‌。

四、地域变体与创新

‌传统工艺强化‌:

扬州老派做法强调“三蒸三捶”,通过反复蒸捶使藕肉纤维松化,更易吸收蜜汁‌。

‌现代简化版‌:

家庭制作改用高压锅蒸藕,缩短耗时;炸藕片后直接淋市售桂花蜜,适配快节奏需求‌。

五、食用建议

‌搭配推荐‌:宜配绿茶或茉莉花茶解腻,亦可佐山楂糕平衡甜度‌。

‌储存注意‌:复炸后藕条易回软,建议现做现食;蜜汁可冷藏保存3日,食用前复热‌。

‌注‌:生藕含单宁酸,需彻底蒸透以去除涩味;捶藕时需趁热操作,冷藕易断裂‌。


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