美食菜谱

剁椒鱼头

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剁椒鱼头‌菜品介绍

1. ‌起源与历史‌

剁椒鱼头是湖南省传统名菜,属湘菜系。其起源与清代文人黄宗宪有关:相传黄宗宪因避祸逃至湖南乡村,当地农户以鳙鱼头和剁椒蒸制菜肴款待,其鲜辣滋味令他难忘,后经改良成为经典名菜‌。


2. ‌主料与烹饪‌

‌主料‌:选用鳙鱼(大头鱼)鱼头,因鱼头肉质细嫩、胶质丰富,是此菜的灵魂‌。

‌辅料‌:剁椒为核心调料,配以豆豉、姜、蒜、葱、料酒、蒸鱼豉油等,通过蒸制保留鲜香‌。

‌特色‌:色泽红亮,鲜辣适口,鱼肉肥而不腻,剁椒的辛辣与鱼头的鲜甜融合,形成独特风味‌。

3. ‌文化地位与荣誉‌

2018年入选“中国菜”湖南十大经典名菜‌。

2023年,“坛宗剁椒鱼头制作技艺”被列为湖南省非物质文化遗产‌。

作为湘菜代表符号,承载湖湘饮食文化中“嗜辣”“重味”的特点‌。

4. ‌变体与延伸‌

除传统做法外,衍生出‌双色剁椒鱼头‌(青红双椒铺陈)、‌鱼头炖豆腐‌等创新菜式,满足多样化口味需求‌。


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